सेहत

मानसून में बढ़ जाते हैं एलर्जी के मामले!

मानसून का मौसम जितना सुहावना होता है उतना ही यह कई लोगों के लिए परेशानी भी लाता है- खासकर एलर्जी…
विटामिन-डी की कमी भी डाल सकती है दिमाग पर असर

अगर आपके शरीर में विटामिन-डी की कमी (Vitamin-D Deficiency) है तो इसका असर आपके दिमाग पर भी पड़ सकता है।…
पाचन की समस्याओं को दूर करने के लिए रोज खाएं दो कीवी

अगर आपको अक्सर पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं जैसे- कब्ज या अपच तो आपके लिए कीवी काफी फायदेमंद (Kiwi…
डायबिटीज से लेकर इन परेशानियों में लाभदायक है सदाबहार के फूल

सदाबहार का पौधा पूरे साल फूलों से लदा रहता है। इसके गुलाबी और सफेद रंग के फूल देखने में बेहद…
किडनी खराब होने के इन शुरुआती संकेतों को न करें इग्नोर

अगर किडनी हेल्दी न हो, तो शरीर में कई परेशानियां शुरू हो जाती हैं। दरअसल, किडनी शरीर के वेस्ट प्रोडक्ट्स…
खराब गट बिगाड़ सकता है आपकी मेंटल हेल्थ, दिखने लगें ये 5 संकेत

क्या आपको पता है कि गट हेल्थ बिगड़ने की वजह से आपकी मेंटल हेल्थ को भी नुकसान हो सकता है।…
सोशल कॉन्टेक्ट वाली जॉब्स से बढ़ सकता है डायबिटीज का रिस्क

डायबिटीज के मामले लोगों में तेजी से बढ़ रहे हैं जो कि चिंता का विषय है। इस बीमारी के पीछे…
कैंसर का खतरा काफी हद तक कम कर देते हैं ये 6 फूड्स

कैंसर एक जानलेवा बीमारी है, जिसका इलाज काफी लंबा और महंगा होता है। साथ ही, इसके कॉम्प्लिकेशन्स भी काफी गंभीर…
क्‍या आपकी भी सूख जाती हैं आंखें? तो दवा लेने से पहले करें ये 5 काम

आज के समय में ज्यादातर लोगों का स्‍क्रीन टाइम बढ़ गया है। द‍िनभर मोबाइल, लैपटॉप और टीवी देखने से हमारी…
गलत तरीके से सांस लेना बन सकता है गर्दन-पीठ और कंधे के दर्द की वजह

सांस लेने का तरीका भी हमारे सेहत और बीमार होने का संकेत देता है। बचपन से हम सभी को स‍िखाया…